Kurse mit Udo von Koenigsmarck

Traumatherapeutische Selbsthilfe für den Alltag mit Udo Wartenberg

Die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) beeinträchtigt das Leben der Betroffenen in starkem Maße. In dem Praxisworkshop für Betroffene lernen Sie einige Methoden um ihre traumabasierten Symptome auf die bestmögliche Weise auszubalancieren und ggf. abzubauen. Zu den typischen PTBS-Symptomen zählen emotionale Empfindungslosigkeit und Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Depression, Angst und Reizbarkeit sowie Wutausbrüche.

8 Termine, jeweils Dienstags 18.30 Uhr – 20.30 Uhr in unterschiedlichem Turnus.
Ab dem zweiten Termin findet die Veranstaltung als geschlossene Gruppe statt.
Maximale Gruppengröße: 8 Personen

Kosten: 10,00 € /Termin

Diese Workshopreihe setzt grundlegende Fähigkeiten der Selbstberuhigung voraus. Sollten Sie diesbezüglich Fragen haben, wenden Sie sich gern an mich:

Bei Interesse bitte melden: kontakt@udo-wartenberg.de

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